時間管理して人生を豊かに・・・

皆さん、こんにちは！アクロステクニカルカレッジ（ATC）です?
明日からGWが始まります。ATCは、通常通りの営業ですが、今年は久しぶりに縛りのない連休ですね?

もしお出かけするのならタイムスケジュールを立ててみるのはいかがでしょう。小学校の頃などの遠足や修学旅行の際、細かなスケジュール通りに行動したことを覚えていらっしゃるでしょうか。
スケジュール通りに行動することにより、無駄なく充実した時間を過ごすことができました。改めて自分で立ててみることで、時間管理力をつけるトレーニングにもなりますよ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

1日のスケジュールの立て方のポイント❣

1. やりたいこと、気になることをとにかく書き出す
2. ①の項目を優先順位に並べ替える
3. それぞれの項目にかかる（滞在時間）おおよその時間を書き出していく
   （やや多めの時間にしておくのがポイントです）
4. 行こうと思う地名などの場所を調べる
5. 一日で行動しようと思う合計時間を出す
6. ④で出した合計時間を、とりあえず②で出した優先順位から時間を分割していく。
   （お昼ご飯の時間なども入れておくとよいですね）
7. 移動時間等を考えながら組み立て、整理していきます。

時間管理能力をつけることで、自分で生活リズムをコントロールできるようになります。
自分らしい人生をデザインするためにも、ぜひ手に入れて欲しいスキルです。